Entraînements

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BRAVO et FELICITATIONS à TOUTES

Les Equipes Engagées à Echirolles !!!

 

Vendredi 29 février 2008

" Hervé D., Ronuald, et Dany se sont retrouvés mardi soir à la noctibauges de la feclaz. Ils n'ont pas été gâté par le temps à cause de la pluie. Le parcours représentait 3 montées de 150 ml successives. A ce jour pas encore les résultats mais avec Ronuald on s'est tiré la bourre sur 1 montée ,aprés je sais plus qui était devant derrière. Ambiance toujours aussi bonne et autant de participant (180 a 200 courreurs) " Hervé D.

Le mercredi suivait la nocturne de ski de fond à la Féclaz dont voic
i le récit de Patrice :
"Et bien c'est fait, une nocturne de plus hier soir à la Féclaz :
- température douce, neige molle très molle donc très difficile à skier mais surtout très physique.
- au programme 8 tours (4tours pour chaque relayeur avec changement de courreur tous les tours)
- le parcours : montée, descente, montée puis montée, descente petite, montée petite, descente puis remontée puis descente ouf ouf ouf !!!

Au départ on était 23 équipes pour le "promo":
- 5ème Pierre Yves est un de ces voisins je crois il est fort notre PY meilleure pour le sport que de trouver des énigmes!!! Bravo PY tu vas nous faire mal
- 12ème Philippe H + Patrice
- 17ème Dany et son fils Laurent
- 19ème Christian et un collègue à PY - Dommage que Christian ai eu un petit problème au départ (une chute de concurents devant lui).

Sinon on c'est bien fait mal, à la prochaine!!! "

Félicitations à tous et prochain rendez vous le 18/03/08 à St François de Salle.
Toutes les infos :
http://aixlesbainstriathlon.free.fr/forum/viewtopic.php?t=321&start=30

Dimanche 24 février 2008
Relais à l'américaine en ski de fond au Revard
Sur les 35 équipes engagées, il y en avait 3 du club dont voici leur résultat :
- 15ème : Christian / Nico
- 17ème Sylvie / Danny
- 18ème : Patrice / Philippe


En même temps aux Aillons se déroulait la Noctibauge où le but est de faire 3 boucles avec 200ml de dénivelé à fond. Au milieu des 200 participants on retrouvera Hervé D.
Côté résulat : 
- 1er en 37 mn 
- 70ème : Hervé en 50 mn

Félicitations à tous les 7 !
Plus d'infos sur le forum et les photos dans la galerie .
Mercredi 30 janvier 2008

Les compétitions reprennent et la newsletter aussi ! 
Au sommaire de ce numéro:

- Résultats Raid Hiver ESC Chambéry
- Résultats Désert Snow Tri Cross
- Résumé de la sortie "Pleine lune"
- Inititation Biathlon
- Créneaux Février Natation
- Les brèves


Pour lire la suite, cliquer ici ....

Mardi 15 janvier 2008
Jean Bernard  est l'un des premiers  à remettre le pied à l'étrier en participant au marathon de Bessans. Vous trouverez ci-dessous  le récit de son périple, toutes nos félicitations JB. Plus d'infos sur  : http://www.bessans.com/marathon_index.htm

"Dimanche comme V Vittoz, R Poirée et les autres, je me suis invité sur 42 km à la grande parade des fous de glisse de Bessans, une des destinations favorites des passionnés de ski nordique. Modestement enfoui au milieu du peloton, je savourais le départ de mon premier marathon skis aux pieds au milieu des anonymes et des champions. Le départ donné se fut la grande ruée et très rapidement le serpentin des fondeurs s’étala dans la vallée.

Le premier semi fut un régal, 1h30 sans forcer et que du plaisir et de la glisse.

A partir du mur des 30 km, ce fut une autre histoire. Les chocolats de Noël, le réveillon, la raclette et le Génépi de la veille ajouté au champ de labour laissé par les concurrents passés avant moi m’obligèrent à piocher dans mes réserves et c’est sur des guiboles flageollantes que je franchi enfin la ligne d’arrivée en 3h50. Et sous le soleil s’il vous plait ! Pour la performance pas terrible mais pour la tête le grand pied."
Mercredi 5 décembre 2007
La SainteLyon - 01/12/07
La doyenne des courses à pieds longue distance se déroulait ce week-end : La SainteLyon. Le départ de la course est donné le samedi à minuit de St Etienne et au bout de 69km les courreurs rejoignent Lyon. Plus de 4000 coureurs au départ du solo. Ils empruntèrent dans la nuit et le froid les routes et les chemins rendus très boueux à cause de la pluie. Du côté des triathlètes on retrouve Yannick qui participe pour la 3ème fois, l’infatigable Manu malgré ses blessures, Raphaël tenace qui terminera sa course malgré sa chute, Jean Marc le Mauriennais et Daniel sur le relai par 2. Tous ont brillamment franchis la ligne d’arrivée, bravo et félicitations. Bonne récup à tous. 

RESULTATS SOLO  
1. PROIETTO FRANCK 5:00:40
219. Bertolo Jean Marc 6:53:00
411. Beauquis Raphaël 7:19:58
775. Le Gac Yannick 7:55:42
1745. Seloi Manu   9:12:46

RESULTATS RELAI PAR 2  
1. AS RISPOLI 5:01:39
100. Veugle Daniel 6:53:09

 

Tous les commentaires sur le forum : http://aixlesbainstriathlon.free.fr/forum/viewtopic.php?t=259 

Corrida Seynod - 02/12/07
Alors que certains viennent de se coucher, d’autres se préparent pour la corrida à Seynod en relai de 2 coureurs : 10 X 1,4 Km soit 5 X 1,4 Km par coureur. Comme dit Ronuald « Ca remue la bête ces courses à pied fragmentées en petits morceaux ». Le soleil était au rendez vous, c’est avec plaisir que l’on trouve une équipe de jeunes avec Ange et Emeric parmi les triathlètes présents. Bravo à tous.

RESULTATS  
1. Technicien du sport 0:40:46
20. Ronuald Bousquet – Pierre Yves Archambault 0:48:15
28. Emmanuel Goetz – Yann Bechet 0:49:06
36. Ange Dagniaux – Emeric Belleville 0:51:06
55. Laurent Brunetti – Marc Coan 0:54:06

 

A Venir ...

17-18/05 : Multriman

 

25/05 : Triathlon Bourg en Bresse

 

01/06 : Triathlon Rumilly

 

07-08/06 : Triathlon Doussard

 

22/06 : Triathlon de Cublize

 

 

 

Plus d'infos en consultant le calendrier complet en cliquant ici. Pour vous inscrire sur les triathlons rhône alpes écrire à Yannick astinscription@free.fr (service réservé aux licenciés du club) 

 

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