Entraînements
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Pour les amoureux du trail et de raid aventure, à vos agendas !!!
18 Mars 2007 - Trail des Cabornis - St Romain au Mont d'Or (69)
3 formats de Trail sur chemins des Monts d'Or :
- Le Tout Petit Format : 8 km et 300 m+
- Le Petit Format : 20km et 990 m+-
- Le Grand Format : 36 km et 1650 m+
Plus d'infos sur : http://www.trail-des-cabornis.org/
10 Juin 2007 - Saucona Raid - Entre Saone et Mont d 'Or (69)
2 formats :
- Découverte : 40 km en 3 étapes par équipe de 2
- La conquête : 90 km (ou 110 km avec une boucle optionnelle)en 3 étapes par équipe de 2
Plus d'infos sur : http://www.saone-mont-dor-nature.com/saucona-raid/
Un petit tour en Afouique à Vélo
Marion Cadoux nous propose de découvrir pour le plaisir de partager une belle aventure, le blog de Stéphane qui est parti faire un tour à vélo des Alpes au Mali pour une durée de 4 mois. Aujourd'hui il traverse le Maroc, alors souhaitons lui bon courage et bonne route !
Blog de Stéphane : http://veloenafrique.hautetfort.com/archive/2006/12/28/bienvenue.html
Durant les vacances de février/mars voici les nouveaux horaires de la piscine pour l'entraînement natation :
| 12 au 18/02/07 |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Samedi |
| 09h-11h30 |
Ski de fond |
||||
| 12h-13h30 | Natation | Natation | |||
| 18h45-20h | Natation | ||||
| 19h-20h | Course à Pied | Course à Pied | |||
| 19h45-21h | Natation |
| 19 au 25/02/07 | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Samedi |
| 09h-11h30 |
Ski de fond |
||||
| 19h-20h | Course à Pied | Course à Pied | |||
| Pas de Natation | |||||
| 26 au 04/03/07 |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Samedi |
| 09h-11h30 | Ski de fond | ||||
| 12h-13h30 | Natation | Natation | Natation | ||
| 19h-20h | Course à Pied | Course à Pied |
| 05 au 11/03/07 |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Samedi |
| 09h-11h30 | Ski de fond | ||||
| 12h-13h30 | Natation | ||||
| 18h45-20h | Natation | ||||
| 19h-20h | Course à Pied | Course à Pied | |||
| 19h15-20h45 | Natation | ||||
| 19h45-21h | Natation |